Мы теряем силу, энергию, веру когда...
☆
1. говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»
2. улыбаемся в тот момент, когда хочеться плакать
3. забываем про отдых
4. терпим, не понимая ради какой цели
5. занимаемся не своим делом
6. человек нам неинтересен, а мы по каким-то накрученным причинам продолжаем общаться
7. рядом с нами токсичное окружение с разговорами о негативе
8. ведем разговоры много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах
9. ведем разговоры о том, как живут другие
10. работаем на неинтересной и надоевшей работе
11. боимся
12. ждем, что кто-то придет и перевернет нам всю жизнь
13. занимаемся нудной самокртикой
☆
Мы набираем силу, энергию, веру когда...
☆
1. заводим новые знакомства
2. изучаем что-то новое
3. путешествуем (достаточно поменять обстановку в течении дня - выезд за город)
4. пробуем что-то новое (танцы, изучение языков)
5. преодолеваем свои страхи
6. гуляем без всякой определенной цели
7. занимаемся своим хобби
8. общаемся с людьми, которые верят в нас и поддерживают
9. запускаем свое тело в дело
10. освобождаем физическое пространство (выкинуть старые вещи, даже чистый рабочий стол на компьютере поднимает настроение)
11. освобождаем эмоциональное пространство (вспомните свои чувства и эмоции, когда удалось простить и проститься с человеком)
12. говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»
☆
p.s. делаете то, что просит Ваше ❤
